Você come e não fica cheio? Como aumentar a saciedade? Tire dúvidas

Você come pouco e já se sente cheio? Ou precisa de muita comida para ficar satisfeito? O que pode influenciar nisso? O Bem Estar desta quarta-feira (7) vai mostrar como o cérebro interpreta a saciedade e o que pode prejudicar isso e fazer a pessoa comer mais.

O programa vai mostrar ainda quais alimentos saciam mais e quais hábitos à mesa podem ajudar a diminuir a quantidade de comida nas refeições.

No estúdio, participam o endocrinologista Alfredo Halpern e o cirurgião e especialista em imunologia endócrina Lício Velloso.

Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2013/08/voce-come-e-nao-fica-cheio-como-aumentar-saciedade-tire-duvidas.html